Bukan hanya rasa seronok dan hebat sewaktu berada di alam semulajadi, ia sebenarnya baik untuk jantung.
Journal of Environmental Psychology mendedahkan, kajian ke atas wanita yang kerap menonton video yang memaparkan keindahan alam semulajadi menunjukkan penurunan kadar degupan jantung- tanda fizikal yang menunjukkan pengurangan stres dan ketenangan berbanding mereka yang menonton adegan di bandar.
Jadi, ikutlah kata hati anda yang ingin menikmati alam semulajadi.